#フィットネス

寄る年波 in プール

昨日と今日、職場のプールに行ってきました。7~8月の昼休みだけ、授業用のプールを教職員に開放しているのです。別に水泳が好きなわけでも得意なわけでもないんですが、「タダの物は何でも利用したれ」という、いつものワタクシの習性です。 鍵もかからな…

トレーニング・ジムがやって来た!

我が家に初めての運動器具がやって来ました。油圧の抵抗で足を上下に踏み込む運動ができるものです。知人の買物好きなご主人が買い込んできたもの。使わずに放置しているというのでいただいて来ました。 試しに居間の真ん中に置いておいたら、案の定、「俺が…